Diyetisyenler için 25 Instagram gönderi fikri
Vitor Sousa ·
Diyetisyenler için en iyi gönderi fikirleri danışanlarınızın zaten sorduğu bir soruyu yanıtlar: çürütülecek bir mit, çözülecek yoğun bir rutin, tabakta basit bir değişim, kliniğinizin perde arkasına bir bakış. Aşağıda altı kategoride 25 hazır fikir ve paylaşmadan önce kontrol etmeniz gereken reklam kuralları var. Sonunda, bunlardan herhangi birini yaklaşık 1 dakikada karusele nasıl çevireceğinizi göreceksiniz.
Diyetisyenler için hangi tür gönderi işe yarar?
Beslenme hesapları çok sayıda genel içerikle yarışır ("daha çok su iç", "şekerden kaçın"). Öne çıkan, somut ve hemen işe yarayan gönderidir: gerçek bir duruma uyar ve insanlar sonra kullanmak için kaydeder. Kaydedilen gönderilerde üç özellik tekrar eder:
- Net bir durum: "pazartesiden cumaya yemek kutuları", "sağlıklı beslenme" değil.
- Gönderi başına tek fikir: bir mit, bir değişim, bir hata. Konunun tamamını isteyen randevu alır.
- Danışanın dili: "postprandiyal abdominal distansiyon" yerine "öğle yemeğinden sonra şişkinlik".
Ayı; bilgilendiren, yakınlaştıran (perde arkası, rutin) ve randevuya davet eden gönderiler arasında bölmek de işe yarar. Tempoyu belirlemek için Instagram'da haftada kaç kez paylaşım yapılmalı yazısına bakın.
Diyetisyen neyi tanıtabilir? Paylaşmadan önce kontrol edin
Pek çok ülke sağlık profesyonellerinin reklamını sınırlar ve beslenme çoğu zaman bunların arasındadır. Örneğin Brezilya'da diyetisyenlerin etik kuralları (CFN 599/2018 kararı) uygulamada şunları sınırlar:
- "önce ve sonra" fotoğrafları ve anlatıları;
- sonuç vaatleri ("30 günde 5 kg ver");
- izin almadan danışanı tanıtan verileri paylaşmak;
- sansasyonel veya mucize vaat eden bir ton.
Uygun olan ve iyi sonuç veren şey, doğru bilgi ve anlaşılır dille hazırlanmış eğitici içeriktir. Kurallar değişir ve ülkeden ülkeye farklılık gösterir; editoryal çizginizi belirlemeden önce meslek kuruluşunuzdan sizin için neyin geçerli olduğunu teyit edin.
Diyetisyenler için 25 gönderi fikri
Mitler ve doğrular (en çok yorum getiren format)
- "Akşam karbonhidrat yemek kilo aldırır mı?" Önemli olanı anlatın: günün toplamı, saat değil.
- "3 saatte bir yemek metabolizmayı hızlandırır mı?" Kanıtın ne gösterdiğini ve kuralın kime uyduğunu söyleyin.
- "Detoks suyu var mı?" Karaciğer ve böbreklerin zaten ne yaptığını ve gerçekten neyin yardımcı olduğunu anlatın.
- "Gluten herkes için kötü mü?" Çölyak veya duyarlılığı olanları, sadece duymuş olanlardan ayırın.
- "Meyve şekerinden dolayı şişmanlatır mı?" Meyve şekeri ile eklenmiş şekeri, aradaki lifle birlikte kıyaslayın.
Yoğun rutin ve pratiklik
- Pazar günü 1 saatte haftalık yemek kutuları, alışveriş listesiyle.
- Elde sadece pilav, yumurta ve artıklar varken ne yenir.
- Çantaya girecek atıştırmalık: ezilmeyen, bozulmayan ve bisküvi olmayan.
- 5 dakikada kahvaltı, evden koşarak çıkanlar için.
- Paket servis nasıl sipariş edilir, plandan çıkmadan: menüde nelere bakılır.
Tabakta basit değişimler
- Markette 3 değişim, bütçeyi değiştirmeden tabağı iyileştirir.
- Etiketi 30 saniyede okumak: önce içindekiler listesi, sonra tablo.
- Takviye almadan daha fazla protein almak.
- Akşam yemeğine kadar tok kalmak için tabağa ne konur.
- Öğle yemeğinden sonra tatlı: suçluluk duymadan ve abartmadan nasıl sığdırılır.
Danışanların sık yaptığı hatalar
- "Diyete" tek başına başlayanların 5 hatası, örneğin her şeyi birden kesmek.
- Neden gün boyu iyi yiyip akşam abartıyorsunuz.
- Telafi için öğün atlamak: neden genellikle ters teper.
- Neden tartı her şeyi anlatmaz ve kilonun yanında nelere bakılmalı.
Perde arkası ve yakınlık
- İlk görüşmede neler olur, hiç gitmemiş olanların korkusunu azaltmak için.
- Kliniğinizde bir gün: kimseyi ifşa etmeden, sadece insanlara özen gösteren birinin rutini.
- En sık duyduğum soru ve 7 slaytta cevabı.
- Neden beslenmeyi seçtim: çalışma biçiminizi açıklayan hikâye.
Randevuya davet
- Görüşme kimler için (ve kimler için değil): kim yararlanır ve ne kazanır.
- Randevu hakkında sorular: ücret, süre, takip ve sürecin işleyişi.
Bir fikri karusele nasıl dönüştürürsünüz?
Karusel bilgilendirmek için en uygun formattır: insanlar kaydeder ve geri döner. 25 fikrin her biri için akış yedi slayta sığar:
| Slayt | İçinde ne var |
|---|---|
| 1 | Vaatli kapak: "Akşam karbonhidrat yemek kilo aldırır mı?" |
| 2 | Kısa cevap, tek cümleyle |
| 3–6 | Slayt başına bir açıklama, örnek veya değişim |
| 7 | Çağrı: kaydet, birine gönder veya randevu al |
Konudan açıklamaya kadar adım adım tam rehber Instagram karusel nasıl yapılır yazısında.
Ne kadar sürer ve Cardume nasıl yardımcı olur
Elle yapıldığında; fikri seçmek, yazmak, slaytları hazırlamak ve açıklamayı yazmak arasında bir karusel genellikle bir saat veya daha fazla sürer. Gün boyu danışan kabul edenlerin bu bir saati nadiren olur; birçok profesyonelin hesabının durağan kalmasının nedeni budur.
Cardume tam bunun için yapıldı. @ adınızı yapıştırırsınız; profilinizde zaten herkese açık olanlardan renklerinizi, nişinizi ve konuşma biçiminizi öğrenir, şifrenizi istemez. Sonra:
- Bir konu seçin, bu listedeki herhangi bir fikir veya nişiniz için önerilerden biri.
- Bir stil seçin, hepsi sizin renklerinizde altı hazır stilden.
- İndirin ve paylaşın: 1080 × 1350 slaytlar ve hashtag'li açıklama.
Karusel yaklaşık 1 dakikada hazır olur ve ilki ücretsizdir. Yukarıdan bir fikir seçin, @ adınızı yapıştırın ve Cardume ile ilk karuselinizi oluşturun.
Cardume tasarımı ve temel metni halleder; mesleki inceleme sizde kalır. Paylaşmadan önce karuseli okuyun ve mesleğinizin etik kurallarına uymak için gerekeni düzeltin.
Sık sorulan sorular
Bir diyetisyen haftada kaç kez paylaşım yapmalı?
Çoğu hesap için haftada 3–4 gönderi sürdürülebilir bir tempodur ve düzenlilik miktardan daha önemlidir. Üç ay boyunca sürdürebileceğiniz kadarıyla başlayın.
Diyetisyen önce-sonra fotoğrafı paylaşabilir mi?
Ülkenize ve meslek kuruluşunuza bağlıdır. Brezilya'da etik kurallar bu uygulamayı sınırlar. Eğitici içeriği tercih edin ve geçerli kuralı meslek kuruluşunuzdan teyit edin.
Karusel mi reel mi daha iyi?
Farklı işler yaparlar. Reel sizi henüz takip etmeyenlere ulaşır; karusel takipçilerin kaydedip geri dönmesini sağlar. Beslenmede karusel, bir miti veya değişimi sakin sakin anlatmak için çok uygundur.
Cardume'da prompt yazmam gerekiyor mu?
Hayır. Konuyu ve stili siz seçersiniz; gerisini profilinizden zaten bilir.
Bu fikirler için ChatGPT kullanabilir miyim?
Fikir listelemek için evet. Ama hazır bir gönderi metinden fazlasını gerektirir. Bkz. ChatGPT Instagram gönderileri için neden yetmez.