# 30 ideias de post para advogado no Instagram (dentro das regras da OAB)

Canonical: https://usecardume.com/pt/blog/ideias-de-post-para-advogado/

As melhores **ideias de post para advogado** são as que explicam um tema jurídico em linguagem simples, porque a
advocacia não pode anunciar como outros negócios. O Instagram do advogado funciona quando informa e mostra como você
trabalha, não quando promete resultado nem usa um caso real para atrair cliente. A boa notícia é que o conteúdo que a
regra permite é justamente o que as pessoas procuram: "meus direitos", "o que fazer se...", "quanto tempo demora".
Abaixo estão **30 ideias de pauta**, em cinco categorias, e um jeito simples de transformar cada uma em carrossel.

## O que a OAB permite e o que ela restringe

A publicidade na advocacia é regulada pelo Código de Ética e Disciplina da OAB e pelo
[Provimento 205/2021 do Conselho Federal](https://www.oabsp.org.br/noticia/21-07-16-1620-aprovado-novo-provimento-sobre-publicidade-na-advocacia), que liberou o **marketing de conteúdo**: você
pode publicar conteúdo jurídico informativo nas redes, com discrição e sobriedade. Na prática, o que costuma ficar de
fora:

- **Prometer resultado.** "Ganhe a sua causa" ou "indenização garantida" é promessa; "o que a lei diz sobre atraso de
  voo" é informação.
- **Usar caso concreto para oferecer serviço.** Nada de "ganhamos esta ação", print de decisão ou história de cliente
  que alguém reconheça, mesmo sem citar o nome. O sigilo profissional vale também no Instagram.
- **Divulgar valores, descontos ou formas de pagamento como atrativo.** Preço de honorários, promoção e "primeira
  consulta grátis" entram aqui.
- **Autoengrandecimento e comparação.** Expressões como "o melhor advogado da cidade" ou "o escritório número 1".
- **Ostentação.** Carro, viagem e bens de consumo como forma de promover o escritório.
- **Anunciar especialidade sem comprovação.** Se você diz "especialista", precisa poder comprovar.
- **Consultoria gratuita pública.** Responder a dúvida de um caso específico nos comentários ou na caixinha de
  perguntas, de um jeito que capte cliente, é um risco. Responda a pergunta geral e convide a pessoa a marcar uma
  consulta.
- **Símbolos da OAB** na publicidade profissional.

O que costuma ser seguro: o seu nome e o número da OAB, a sua área de atuação, a formação, o endereço e o horário do
escritório, e conteúdo educativo sobre direitos e procedimentos. Impulsionar um post também pode, desde que o conteúdo
continue informativo. Mas as regras têm detalhes e mudam, então **confira o texto vigente e, na dúvida, consulte a sua
seccional da OAB** antes de publicar algo na zona cinzenta. Este texto é um guia de pauta, não orientação jurídica nem
da OAB.

## 30 ideias de post para advogado

### Direitos do dia a dia

1. **Direitos do consumidor em uma compra com defeito**: prazos e o que a lei prevê, sem prometer resultado.
2. **O que fazer em caso de atraso ou cancelamento de voo**, em linguagem geral.
3. **Cobrança indevida: quais são os passos antes de procurar um advogado.**
4. **Direitos do locatário e do locador** em perguntas e respostas.
5. **Contrato de aluguel: cláusulas para ler com atenção antes de assinar.**
6. **Como funciona a pensão alimentícia**: quem pode pedir e o que a lei considera.
7. **Nome sujo: o que a lei diz sobre prazo de negativação.**

### Trabalho e previdência

8. **Direitos básicos do trabalhador CLT** (férias, 13º, FGTS), um por slide.
9. **Rescisão: o que a empresa precisa pagar e em que prazo.**
10. **Home office e a lei**: o que mudou nas regras.
11. **Como funciona a aposentadoria**: os tipos, sem simular o caso de ninguém.
12. **Auxílio-doença e BPC**: quem costuma ter direito e o que se pede.
13. **MEI, PJ e CLT**: as diferenças jurídicas em tabela simples.

### Família e patrimônio

14. **Divórcio: consensual e litigioso, qual é a diferença.**
15. **Guarda compartilhada**: o que significa na prática.
16. **Inventário extrajudicial e judicial**: quando cada um se aplica.
17. **Testamento e planejamento sucessório** explicados sem juridiquês.
18. **União estável: como se prova e o que muda no patrimônio.**
19. **Usucapião**: quais são os tipos e as exigências gerais.
20. **Compra de imóvel: documentos que você precisa conferir.**

### Empresas e contratos

21. **Qual tipo de empresa abrir** e as diferenças jurídicas gerais.
22. **Contrato verbal vale?** O que a lei diz e por que escrever é melhor.
23. **Cláusulas de um contrato de prestação de serviços** que merecem atenção.
24. **LGPD para pequenos negócios**: o básico que muita empresa ignora.
25. **Sociedade entre sócios: por que ter um contrato social bem feito.**

### Bastidores e autoridade

26. **Por que você escolheu a advocacia** e a sua área, em primeira pessoa e sem citar cliente.
27. **Como funciona uma consulta no seu escritório**: formato, documentos e como agendar.
28. **Quando vale procurar um advogado e quando dá para resolver sozinho**, com honestidade.
29. **Um mito jurídico que você ouve toda semana**, desmentido em um carrossel.
30. **Respostas às perguntas mais comuns** que você recebe, em geral e sem contar casos, em formato de perguntas e
    respostas.

## Uma semana de posts de exemplo

Misturar as categorias evita que o perfil vire só "artigo de lei" ou só "venda". Um ritmo possível para três posts por
semana:

| Dia | Categoria | Exemplo |
| --- | --- | --- |
| Segunda | Direitos do dia a dia | Ideia 2: atraso ou cancelamento de voo |
| Quarta | Trabalho e previdência | Ideia 9: rescisão e prazos |
| Sexta | Bastidores e autoridade | Ideia 27: como funciona uma consulta |

Não há número mágico: o melhor ritmo é o que você consegue manter. Veja
[quantas vezes postar por semana no Instagram](/pt/blog/quantas-vezes-postar-por-semana-no-instagram/).

## Como transformar cada ideia em carrossel

Tema jurídico funciona muito bem em carrossel, porque cabe uma ideia por slide e quem lê pode salvar para consultar
depois. Uma estrutura que serve para quase todas as ideias acima:

1. **Capa** com a pergunta que a pessoa tem na cabeça ("Cancelaram o seu voo. E agora?").
2. **Slides 2 a 6** com uma ideia curta por slide, citando a lei ou o prazo quando houver.
3. **Penúltimo slide** reforçando que o conteúdo é **informativo e não substitui uma consulta com advogado** para o seu
   caso.
4. **Último slide** com o convite para conversar ou agendar, em tom de informação, sem preço, desconto nem promessa.

O passo a passo completo está em
[como fazer carrossel no Instagram](/pt/blog/como-fazer-carrossel-no-instagram/). Se você usa o ChatGPT para
rascunhar, leia antes
[por que o ChatGPT não basta para criar posts](/pt/blog/por-que-o-chatgpt-nao-basta-para-criar-posts/): o texto sai
rápido, mas o visual e a conferência contra as regras da OAB continuam com você. Sobretudo, **confira sempre a lei e o
prazo citados**: uma informação errada num post custa mais caro para um advogado do que para qualquer outra profissão.

## Gere o seu primeiro carrossel na Cardume

Ter 30 ideias é fácil; o difícil é transformar uma delas em post pronto toda semana, entre uma audiência e outra. A
Cardume foi feita para isso: você cola o seu @, ela lê as suas cores, o seu nicho e o seu tom a partir do perfil
público, sem pedir senha, e entrega o carrossel com os slides e a legenda.

1. **Escolha um tema** desta lista.
2. **Escolha um estilo** entre os seis prontos, com as cores da sua marca.
3. **Revise, baixe e poste.** A revisão final é sua: confira o conteúdo jurídico e o texto contra as regras da OAB antes
   de publicar.

[Gere o seu primeiro carrossel](/pt/). Ele fica pronto em cerca de 1 minuto, e o primeiro é grátis.

## Perguntas frequentes

### Advogado pode usar o Instagram para divulgar o trabalho?

Pode, desde que a divulgação seja informativa, com discrição e sobriedade, e respeite o Código de Ética e Disciplina e
o Provimento 205/2021. Em caso de dúvida, consulte a sua seccional da OAB.

### Posso mostrar causas ganhas ou depoimento de cliente?

Não é recomendado. Divulgar resultado e usar caso concreto para oferecer serviço são condutas vedadas, e o sigilo
profissional se estende ao que alguém consiga reconhecer, mesmo sem nome.

### Posso divulgar o preço da consulta ou fazer promoção?

Não como forma de atrair clientes. A divulgação de valores, descontos ou formas de pagamento como atrativo é vedada.

### Posso impulsionar um post?

Pode, desde que o conteúdo continue informativo e respeite as demais regras. Anúncio com promessa, preço ou
autoelogio segue proibido.

### Posso responder dúvidas jurídicas nos comentários?

Responda de forma geral e informativa, sem analisar o caso da pessoa. Dar consultoria gratuita pública para captar
cliente é um risco; convide a pessoa a marcar uma consulta.

### Quantas vezes por semana um advogado deve postar?

Não há número ideal; o melhor é o que você consegue manter. Para a maioria, duas a três vezes por semana já é
suficiente.